Uzmanlarından uyarı: Bilinçsiz egzersizler zararlı olabilir

Fizikî Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. İsmail Özturan, bilinçsiz yapılan idmanların kas iskelet sistemi rahatsızlıkları ve kardiyak sorunlara yol açabileceğini belirtti. Antrenmanların vücudun gereksinimlerine uygun planlanması gerektiğini vurgulayan Özturan, spor öncesi gerçek bir ısınma programının da kıymetli olduğunu söyledi.

Pera Müzesi ile Zamanda Yolculuk!

Pera Müzesi, Oryantalist Resim Koleksiyonu’nda yer alan portrelerden Instagram filtresi hazırladı. Sanatsal ve eğlenceli paylaşımlar ile dikkat çekmek isteyen Instagram kullanıcıları, Pera Müzesi filtresi “Yüzyılların Yüzleri” ile oryantalist tablolardaki tarihi figürlere dönüşüyor.

MÜSİAD İzmir Abdullah Çiftçi’yi Konuk etti

MÜSİAD İzmir’in “Türkiye Yüzyılı’nda Jeopolitik Gelişmeler” konulu Dost Meclisi Toplantısı, MÜSİAD İzmir Başkanı Gökhan Temur’un Moderatörlüğünde Yazar, Stratejist ve Televizyon Yorumcusu Abdullah Çiftçi’nin katılımı ile gerçekleşti.